Health News

పిల్లలు హాయిగా నిద్రపోవాలంటే.. తల్లిదండ్రులు తప్పకుండా పాటించాల్సిన టిప్స్

పీరియడ్స్ రావడం ఆలస్యమవుతుందా? థైరాయిడ్ కారణం కావచ్చు.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

వేసవి సమస్యలకు కలబందతో చెక్.. ఇలా వాడితే చర్మం, జుట్టు, ఆరోగ్యం అన్నీ సేఫ్

పెరుగు, మజ్జిగ, లస్సీ మధ్య తేడాలు ఇవే.. ఎప్పుడు తాగాలి? ఎందుకు తాగాలి? ఎలా తీసుకుంటే మంచిది?

40 డిగ్రీల ఎండలో ఉంటే గంట గంటకు శరీరంలో ఏమి జరుగుతుంది? హీట్ స్ట్రోక్ లక్షణాలు, జాగ్రత్తలు

మధుమేహం, బీపీ, గుండె సమస్యలున్నవారికి 5 బెస్ట్ వ్యాయామాలు ఇవే.. నిపుణుల సూచనలతో

బీపీ ఎక్కువగా ఉందా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ మానేసి.. వీటిని తినండి, రక్తపోటు అదుపులోకి వస్తుంది

స్మోకింగ్ తర్వాత ఊపిరితిత్తులను డీటాక్స్ చేయగలమా? లంగ్స్ హెల్తీగా ఉంచే సింపుల్ టిప్స్

కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే రోజువారీ అలవాట్లు.. చిన్న మార్పులతో పెద్ద ప్రయోజనాలు

బీపీని తగ్గించడంలో హెల్ప్ చేసే ఫుడ్స్ ఇవే.. గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచివి

బరువును సులభంగా తగ్గించే అలవాట్లు ఇవే.. సమ్మర్​లో ఫిట్​గా ఉండేందుకు ఇవి చాలా బెస్ట్

సైలెంట్‌గా పెరుగుతున్న కొలెస్ట్రాల్.. ఈ లక్షణాలు పెరుగుతోన్న కొవ్వుకు సంకేతం, నెగ్లెక్ట్ చేయకండి