Health News

రక్తంలో షుగర్ ఎక్కువగా ఉందా? 7 రోజుల్లో ఇలా కంట్రోల్ చేయండి

స్మోకింగ్ చేయని వారిలో వేగంగా పెరుగుతోన్న లంగ్స్ క్యాన్సర్.. అసలైన కారణాలు వెల్లడించిన నిపుణులు

ఉదయం తినడం మానేస్తే బరువు పెరుగుతారా లేక తగ్గుతారా? ఎవరు అస్సలు మానకూడదు

ఉదయం వ్యాయామం చేస్తే మంచిదా? సాయంత్రమా? బరువు తగ్గేందుకు ఏది మంచిదంటే

కిడ్నీ డ్యామేజ్ సంకేతాలు చేతులు, కాళ్లపై ఇలా కనిపిస్తాయి.. 99 శాతం మంది వీటిని పట్టించుకోరట

ఫ్యాటీ లివర్ క్యాన్సర్‌గా మారడానికి ఆ అలవాట్లే కారణమట.. సులభంగా నివారించే మార్గాలివే

విటమిన్ డి కోసం ఎండలో ఎంతసేపు ఉండాలి? ఉదయం, సాయంత్రం కాకుండా ఏ టైమ్​లో ఉంటే మంచిది

శీతాకాలంలో ఈ 6 ఆకుకూరలు తినండి.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట

చలికాలంలో గొంతునొప్పి ఇబ్బందిపెడుతుందా? ఉపశమనం ఇచ్చే 7 ఇంటి చిట్కాలు ఇవే

ఈ 9 ఆహారాలు పచ్చిగానే తినాలి.. పొరపాటున వండితే పోషకాలు తగ్గిపోతాయట

కిడ్నీ, గుండె, లివర్ వ్యాధులు రావడానికి ముందే ఈ టెస్ట్​లు చేయించుకోండి.. నివారించవచ్చు

టీ, కాఫీలు వేడిగా తాగుతున్నారా? అయితే అలవాటును మార్చుకోండి, లేకుంటే క్యాన్సర్ వస్తుందట