Food

ఆయుష్షు ఉంటే సరిపోదు ఆరోగ్యం ఉండాలి - ఆరోగ్యం గురించి భగవద్గీతలో కృష్ణుడు ఏం చెప్పాడంటే!

సమ్మర్​లో సొరకాయ తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసా? హైడ్రేషన్ నుంచి బరువు తగ్గడం వరకు ఎన్నో లాభాలు

పాకిస్తాన్‌లో వస్తువుల ధరలు చూస్తే షాక్ అవుతారు!

ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ ఇలా చేస్తే వారానికి కిలో బరువు తగ్గొచ్చట.. డైట్ ప్లాన్ ఇదే

బరువు తగ్గడంలో హెల్ప్ చేసే హెల్తీ ఫుడ్స్.. ప్రోటీన్, ఫైబర్ నుంచి కార్బ్స్ వరకు

కెమికల్స్​తో పండిన మామిడి పండ్లను ఇలా గుర్తించండి.. వాటిని తింటే వచ్చే ఆరోగ్య ప్రమాదాలివే

పనీర్ కల్తీ ఆహారమని తేల్చిన నివేదికలు.. బయట తినేకంటే ఇంట్లోనే పనీర్ తయారు చేసుకోండిలా

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆహారాన్ని తీసుకోవాల్సిన నియమాలివే.. ఆ మిస్టేక్స్ చేయకండి

హైదరాబాద్ లో కల్తీ దందాకు చెక్ పెట్టేందుకు GHMC మాస్టర్ ప్లాన్ .. ఇకపై వేగంగా చర్యలు

చికెన్ నిల్వ పచ్చడిని ఇలా చేసేయండి.. టేస్టీ రెసిపీ ఇదే, పికిల్ కోసం కెరీర్​పైనే ఫోకస్ చేయాలా ఏంటి?

నెలరోజులు కాఫీ తాగకుంటే శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే.. మొదట్లో జరిగే నష్టాలివే, లాభాలు అధికం

శరీరంలోని ఏయే అవయవాల కోసం ఏయే ఫుడ్ తింటే మంచిదో తెలుసా? గుండెకు, మెదడకు అవి చాలా మంచివట