Cold

చలికాలంలో అందుకే ఎక్కువగా జలుబు చేస్తుందట!

Winter Diet: చలి కాలంలో మిమ్మల్ని వెచ్చగా ఉంచే ఆహారాలు ఇవే, చలికాలపు వ్యాధులు కూడా రావు

Cold In Winter: చలికాలంలో తరచూ జలుబు ఎందుకు చేస్తుందో తెలుసా? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

వాతావరణం చల్లగా ఉందని నాలుగైదు సార్లు టీలు, కాఫీలు తాగేస్తున్నారా? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?

Winter: చలిని తట్టుకోలేకపోతున్నారా? అయితే వేడి పుట్టించే ఈ ఆహారాలను తినండి

Ayurvedam: ఊపిరితిత్తుల్లో కఫం పట్టేసిందా? ఒకసారి ఈ చిట్కాలు పాటించి చూడండి

చిట్టి చిట్టి మిరియాలతో ఎన్నో లాభాలో తెలిస్తే అసలు వదిలిపెట్టరు

Head Bath: చల్లని vs వేడి నీళ్ళు - ఏ నీటితో తలస్నానం చేస్తే మంచిది?

ప్రపంచంలో అత్యంత ఖరీదైన మసాలా ఏది ? 10గ్రాములు కొనాలన్నా ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచిస్తారు !

Curd: పెరుగు భోజనానికి ముందు తింటే మంచిదా? లేక తరువాత తింటే మంచిదా?

చలికాలంలో వెల్లులి తింటే జలుబు, దగ్గు దరిచేరవా?

గొంతు నొప్పిగా ఉందా? ఈ చిట్కాలతో చిటికెలో ఉపశమనం