Brain Health

పిల్లలకు ఈ ఫుడ్స్ పెడితే జ్ఞాపకశక్తి మెరుగవుతుంది.. బ్రెయిన్​ హెల్త్​ కోసం ఇవ్వాల్సిన ఫుడ్ లిస్ట్​ ఇదే

కంటి చూపు మందగిస్తోందా? అయితే మీకు అల్జీమర్స్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువే, రీసెంట్ స్టడీలో షాకింగ్ విషయాలు

మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ పనులు తప్పకుండా చేయండి!

బుర్ర బద్దలైపోతున్నట్లు ఉందా? అది తలనొప్పి కాకపోవచ్చు.. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాల్లో ఇది కూడా ఒకటి, జరభద్రం

ఫాస్ట్ ఫుడ్‌ను లొట్టలేసుకుని తింటున్నారా? మీకే కాదు.. మీ ముందు తరాలకూ ముప్పే, ఏం జరుగుతుందంటే?

బ్రెయిన్​ని యాక్టివ్​గా ఉంచే ఫుడ్స్ ఇవే.. ఏకాగ్రతను కూడా పెంచుతాయట

ఆత్రుత ఎక్కువ పడుతున్నారా? ఆరోగ్యం దెబ్బతినడం ఖాయం

Brain Health: దంతాలు పరిశుభ్రంగా లేకపోతే మీ మెదడు పరిమాణం తగ్గిపోతుంది, జాగ్రత్త

ఈ పనులు అతిగా చేస్తే బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వస్తుందట, జాగ్రత్త

మీ జ్ఞాపకశక్తి పెంచుకోవాలంటే ఈ ఆహారాన్ని మెనూలో తప్పకుండా చేర్చాల్సిందే

కళ్లకు స్లీప్ మాస్క్ పెట్టుకుని నిద్రపోవడం మంచిదేనా? అధ్యయనాలు ఏం చెబుతున్నాయి

మైండ్ ఇట్ - ఈ అలవాట్లను మార్చుకోకపోతే మెదడు మటాషే!