నాజూగ్గా ఉండేందుకు... సాక్షి మాలిక్ హాట్ యోగా ఫోజులు



సాక్షి మాలిక్ ఒక ఇండియన్ మోడల్, ఫిట్‌నెస్ ఇన్ ఫ్లూయెన్సెర్
(Image credit: sakshimalikk/Instagram)



శరీరాన్ని నాజూగ్గా చేసేందుకు అమ్మాయిల కోసం కొన్ని యోగాసనాలను చెబుతోంది సాక్షి.
(Image credit: sakshimalikk/Instagram)



ఈ యోగాసనాలు రోజూ చేస్తే సాక్షిలాగే ఎవరైనా సన్నగా మల్లెతీగలా అయిపోతారు.
(Image credit: sakshimalikk/Instagram)



రివాల్వ్‌డ్ సైడ్ యాంగిల్ (Revolved side angle pose)



కోబ్రా విత్ లెగ్స్ అప్ (Cobra with legs up)



హెడ్ టు నీ (Head to knee pose)



స్ట్రెచింగ్ లిజార్డ్ (Stretching lizard pose)



డౌన్‌వార్డ్ డాగ్ (Downward dog)



త్రీ లెగ్డ్ డౌన్ డాగ్ (Three legged down dog)



థ్రెడ్ ద నీడిల్ (Thread the needle)



పప్పీ పోస్ (Puppy pose)



Thanks for Reading. UP NEXT

వద్దమ్మా..వీటి జోలికి పోవద్దు..

View next story