మెడ ముందు భాగంలో ఉండే చిన్న సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే గ్రంథి థైరాయిడ్. దాని పరిమాణం చిన్నది అయినప్పటికీ.. శరీరం సజావుగా పనిచేయడంలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది శక్తి స్థాయిలు, జీవక్రియ, హృదయ స్పందన నియంత్రణ, మొత్తం హార్మోన్ల సామరస్యాన్ని నిర్వహించడానికి అవసరమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరంలోని కొన్ని ముఖ్యమైన ప్రక్రియలను నిర్వహిస్తుంది. ఇది జీవక్రియను నియంత్రిస్తుంది. శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహిస్తుంది. హార్మోన్ల స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది. బరువును నియంత్రిస్తుంది. థైరాయిడ్ అసమతుల్యతతో ఉన్నప్పుడు, అది అలసట, బరువు పెరగడం, మానసిక సమస్యలు, వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.
అధ్యయనాల ప్రకారం మహిళల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు 8 నుంచి 10 రెట్లు ఎక్కువగా వస్తాయి. ఈ గణనీయమైన వ్యత్యాసం స్త్రీ హార్మోన్ల నమూనాలు, రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలతో ముడిపడి ఉంది. ఇది మహిళలను వారి జీవితకాలంలో థైరాయిడ్ హెచ్చుతగ్గులకు గురి చేస్తుంది.
మహిళల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు పెరగడానికి అనేక కారణాలు దోహదం చేస్తాయి. హార్మోన్ల మార్పుల నుంచి కుటుంబ చరిత్ర, పోషకాహార లోపాల వరకు.. అనేక అంతర్గత, బాహ్య కారణాలు థైరాయిడ్ పనితీరును బలహీనపరుస్తాయి. ఈ కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా ముందుగానే గుర్తించి నివారించవచ్చు.
మహిళలు ఋతుస్రావం, గర్భధారణ, ప్రసవం, రుతుక్రమం ఆగిపోవడం సమయంలో నిరంతరం హార్మోన్ల మార్పులకు గురవుతారు. ఈ హెచ్చుతగ్గులు నేరుగా థైరాయిడ్ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టరాన్లలో ఆకస్మిక మార్పులు థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తిని దెబ్బతీసి, హైపోథైరాయిడిజం, ఆటోఇమ్యూన్ థైరాయిడ్ రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
గర్భధారణ సమయంలో థైరాయిడ్ తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరికీ మద్దతు ఇవ్వడానికి మరింత కష్టపడుతుంది. ఈ పెరిగిన డిమాండ్ ఇప్పటికే ఉన్న థైరాయిడ్ సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. లేదా కొత్త వాటిని ప్రేరేపిస్తుంది. డెలివరీ తర్వాత హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా చాలా మంది మహిళలు ప్రసవానంతర థైరాయిడిటిస్తో బాధపడుతున్నారు.
థైరాయిడ్ సమస్యలు కుటుంబంలో ముఖ్యంగా తల్లి, సోదరి లేదా అమ్మమ్మలలో ఉంటే.. మహిళలకు థైరాయిడ్ సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. హాషిమోటోస్, గ్రేవ్స్ వ్యాధి వంటి ఆటోఇమ్యూన్ థైరాయిడ్ రుగ్మతలలో జన్యుపరమైన సిద్ధత ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తికి అయోడిన్ చాలా అవసరం. తగినంత అయోడిన్ తీసుకోకపోతే గ్రంథి సరిగ్గా పనిచేయదు. మెడ వాపు (గొయిటర్), దీర్ఘకాలిక థైరాయిడ్ అసమతుల్యతకు దారి తీయవచ్చు. ఆహారంలో అయోడిన్ తక్కువగా ఉన్న మహిళలకు ప్రమాదం ఎక్కువ.
దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి శరీరంలో కార్టిసాల్ స్థాయిలను పెంచుతుంది. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి, మార్పిడికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. అధిక కార్టిసాల్ జీవక్రియను తగ్గిస్తుంది. అలసటను కలిగిస్తుంది. కాలక్రమేణా థైరాయిడ్ రుగ్మతలకు దోహదం చేస్తుంది. ఉద్యోగం, ఇల్లు, భావోద్వేగ బాధ్యతలను నిర్వహించే మహిళలు తరచుగా అధిక ఒత్తిడి స్థాయిలను ఎదుర్కొంటారు.