డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేసే హెర్బల్ డ్రింక్స్ ఇవే!

ఇంట్లోనే తయారు చేసుకునే హెర్బల్ డ్రింక్స్ తో డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు.

రాత్రి కాస్త మెంతులు నానబెట్టి పొద్దున్నే ఆ వాటర్ తాగితే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుంది.

ఉసిరి, కలబంద జ్యూస్ ఇన్సులిన్ ను పెంచి చక్కెరను అదుపు చేస్తుంది.

చియా సీడ్స్, నిమ్మరసాన్ని కలిపి తాగితే డయాబెటిస్ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది.

తులసి ఆకులు, అల్లం, నిమ్మరసం కలిపి తాగితే చక్కెర కంట్రోల్ అవుతుంది.

ధనియాలు నానబెట్టిన నీళ్లు కూడా డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ చేస్తాయి.

పాలకూర, మెంతికూర జ్యూస్ తో డయాబెటిస్ అదుపులోకి వస్తుంది.

టమాటో జ్యూస్ కూడా డయాబెటిస్ ను అదుపు చేస్తుంది.

నోట్: ఈ సూచనలు మీ అవగాహనకు మాత్రమే. డాక్టర్ సలహా తర్వాతే పాటించాలి. All Photos Credit: pexels.com