ఉసిరికాయలు తింటే చర్మానికి, జుట్టుకు కలిగే ప్రయోజనాలివే కార్తీకమాసంలో ఉసిరికాయలు విరివిగా దొరుకుతాయి. అయితే వీటితో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. హెల్త్కే కాకుండా జుట్టు, చర్మానికి కూడా దీనివల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెప్తున్నారు. దీనిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు స్కిన్ డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడుతాయి. కొల్లాజెన్ను పెంచుతుంది. ఉసిరిలోని విటమిన్ సి స్కిన్ టోన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. హైపర్ పిగ్మెంటేషన్ని తగ్గిస్తుంది. పింపుల్స్ రాకుండా, ముడతలు రాకుండా దీనిలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కాపాడుతాయి. చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేసి.. స్కిన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలు దూరం చేస్తుంది. హెయిర్ ఫాలికల్స్ దెబ్బతినకుండా కాపాడి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రమోట్ చేస్తుంది. జుట్టు పొడిబారడాన్ని తగ్గించి.. మృదువుగా, మాయిశ్చర్గా ఉండేలా చేస్తుంది. చుండ్రును తగ్గించి.. దురదను దూరం చేస్తుంది. స్కాల్ప్ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. జుట్టు తెల్లబడడాన్ని దూరం చేసి.. జుట్టును స్ట్రాంగ్ చేస్తుంది. స్ప్లిట్ ఎండ్స్ తగ్గించి జుట్టు రాలకుండా చేస్తుంది. ఇవి అవగాహన కోసమే. నిపుణుల సలహా ఫాలో అయితే మంచి ఫలితాలుంటాయి.