బాత్రూమ్‌లో హార్ట్ ఎటాక్.. అసలు అలా ఎందుకు జరుగుతుంది? కొంతమంది రాత్రిళ్లు బాత్రూమ్‌కు వెళ్లి ప్రాణాలు కోల్పోతుంటారు. నిద్ర మత్తు వల్లే ఇలా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాస్తవానికి.. నిద్రపోయిన తర్వాత మెదడు కూడా నిద్రావస్థలో ఉంటుంది. నిద్రలో ఉన్నప్పుడు టాయిలెట్ వస్తే.. వెంటనే బాత్రూమ్‌కు వెళ్లొద్దు. కనీసం 2 నుంచి 3 నిమిషాలు మంచపై కూర్చోవాలి. ఆ తర్వాత నెమ్మదిగా బాత్రూమ్‌కు వెళ్లాలి. నిద్రలేచిన వెంటనే మెదడులో రక్తప్రసరణ సక్రమంగా ఉండదు. దానివల్ల గుండె కొట్టుకోవడం ఆగిపోతుంది. అందుకే, కనీసం 3 నిమిషాలు మంచంపై కాళ్లు కిందకు కూర్చొన్న తర్వాతే బాత్రూమ్‌కు వెళ్లాలి.