వేరుశెనగ నూనెతో ఏ వంటలు చేస్తే రుచిగా ఉంటాయో తెలుసా?

వేరుశనగలో ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఫైబర్, విటమిన్లు ఉంటాయి.

దీని నూనె కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు.

శుద్ధి చేసిన నూనె లేదా నెయ్యి వాడకుండా వేరుశెనగ నూనెలో వంట చేయండి.

కొన్ని విషయాలు ఇందులో త్వరగా తయారవుతాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి మంచివి.

ఆలూ కీ ఫింగర్ ఫ్రైస్ కూడా వేరుశనగ నూనెతో చేసుకుంటే మంచి రుచిని ఇస్తుంది.

వేరుశెనగ నూనెలో డీప్ ఫ్రై చేసి తయారు చేయవచ్చు.

చిప్స్, పాపడ్లను కూడా మీరు వేరుశెనగ నూనెలో ఫ్రై చేసుకోవచ్చు.

దీనిలో నూనె తక్కువగా పడుతుంది. ఇది త్వరగా వేగిపోతుంది.

పూరీలు ఎక్కువకాలం మెత్తగా ఉండాలంటే వేరుశెనగ నూనెలో చేయవచ్చు.