PCOSలో ఉంటే పాలు తాగవచ్చా?

PCOS అంటే పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్.

ఇది హార్మోన్ల రుగ్మత. సంతానోత్పత్తి వయస్సు గల మహిళల్లో సాధారణ సమస్య.

PCOSతో బాధపడుతున్న మహిళల్లో తరచుగా ఆండ్రోజెన్ల స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుంది.

దీనివల్ల వెంట్రుకలు వేగంగా పెరుగుతాయి. మొటిమలు, బట్టతల వంటి సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

మరి PCOSలో పాలు తాగవచ్చా లేదా అని తెలుసుకుందాం.

పాలల్లో కాల్షియం, విటమిన్ డి, ప్రోటీన్లు ఉంటాయి.

పాల నుంచి PCOS ఉన్న మహిళలకు అవసరమైన పోషకాలు లభిస్తాయి.

అయితే ఇది కొంతమంది మహిళలకు ఇది హాని కలిగించవచ్చు.

పాల వంటి ఉత్పత్తులలో ఉండే హార్మోన్లు, ప్రోటీన్ల కారణంగా సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

దీనివల్ల వాపు, మొటిమలు, హార్మోన్ల అసమతుల్యతలు ఏర్పడతాయి.