తులసిని చెట్టును ఎక్కువగా పూజిస్తూ ఉంటారు. అలాగే ఆయుర్వేదంలో కూడా దీని మంచి ప్రత్యేకత ఉంది. అయితే చలికాలంలో తులిసి ఆకులు రెగ్యూలర్గా తింటే ఎన్నో సమస్యలు దూరమవుతాయట. తులసిలో యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు స్ట్రెస్ను తగ్గించి.. ఫ్రీరాడికల్స్ నుంచి శరీరాన్ని కాపాడుతాయి. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా శరీరాన్ని కాపాడుతాయి. నొప్పిని తగ్గిస్తాయి. చలికాలంలో వచ్చే గ్యాస్, కడుపు ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ సమస్యలను తులసి దూరం చేస్తుంది. తులసిలో విటమిన్ ఏ, సి ఉంటాయి. ఇవి కంటి ఆరోగ్యానికి, స్కిన్ హెల్త్కి మేలు చేస్తాయి. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు క్యాన్సర్ కణాలను తగ్గించడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి. రెగ్యూలర్గా తులిసి తీసుకుంటే పింపుల్స్, డార్క్ స్పాట్స్ తగ్గి.. స్కిన్ టోన్ మెరుగవుతుంది. చలికాలంలో చాలామంది పంటి నొప్పి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడతారు. తులిసి పంటి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇవి కేవలం అవగాహన కోసమే. నిపుణుల సలహాలు తీసుకుని పాటిస్తే మంచిది. (Images Source : Freepik)