డెంగ్యూ ఫీవర్ - ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య పెరగాలంటే ఇవి తినండి

ఉభయ రాష్ట్రాల్లో వర్షాలు కుమ్మేస్తున్నాయి. మరోవైపు వ్యాధులూ విజృంభిస్తున్నాయి.

ముఖ్యంగా డెంగ్యూ కేసులు విపరీతంగా పెరిగిపోతున్నాయి. ప్రజలను వణికిస్తున్నాయి.

డెంగ్యూ వల్ల కలిగే ప్రధాన ముప్పు.. ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య పడిపోవడం.

ఈ పరిస్థితిని వైద్యపరిభాషలో థ్రోంబోసైటోపెనియా (Thrombocytopenia) అంటారు.

ప్లెట్‌లెట్ల సంఖ్య బాగా తగ్గిపోతే శరీరంలో రక్తస్రావం జరుగుతుంది. అది మరణానికి దారితీయొచ్చు.

ప్లెట్‌లెట్స్ పెంచే ఆహారాల్లో ముఖ్యమైనది బొప్పాయి ఆకులు.

దానిమ్మపండులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు సైతం ప్లెట్‌లెట్ల సంఖ్యను పెంచుతాయి.

పాలకూర కూడా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్యను పెంచుతుంది.

గుమ్మడి కాయ, బీట్‌రూట్, క్యారెట్, కివి, ఉసిరి కూడా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య పెంచుతాయి.