Tips

'సిస్టమాటిక్‌ విత్‌డ్రా ప్లాన్‌'తో పెన్షన్ తరహా బెనిఫిట్స్‌ - తెలివైన రిటైర్‌మెంట్‌ ప్లానింగ్‌!

చలికాలంలో ఆస్తమా రోగులు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే 

ఉదయాన్నే స్పూన్ నెయ్యి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలివే.. బరువు కూడా తగ్గొచ్చు

ఈ లక్షణాలు మీ మొబైల్‌ ఫోన్‌లో కనిపిస్తే వైరస్‌ ప్రవేశించిందని అర్ధం, బీ అలెర్ట్‌!

చేతులు, పాదాలు చల్లగా ఉంటున్నాయా? దానికి కారణాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

పెరిగిన చలి తీవ్రత.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే చలి తగ్గుతుంది, లేదంటే కష్టమే

పిల్లలకు ఈ ఫుడ్స్ పెడితే జ్ఞాపకశక్తి మెరుగవుతుంది.. బ్రెయిన్​ హెల్త్​ కోసం ఇవ్వాల్సిన ఫుడ్ లిస్ట్​ ఇదే

మహిళల్లో పొట్ట పెరగడానికి కారణాలివే.. ఫ్లాట్ బెల్లీ కోసం ఈ డ్రింక్స్ తాగేయండి

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. షుగర్ ఉన్నవారు ఇవి తింటే చాలా మంచిదట

ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఏ టైమ్‌లో పోస్ట్ చేస్తే ఎక్కువ రీచ్ వస్తుంది? - ఇలా చేస్తే సూపర్!

కిడ్నీ సమస్యలున్నా, కిడ్నీలో రాళ్లు రాకూడదన్నా.. ఈ ఫుడ్స్​ని డైట్​లో చేర్చుకోవాలట

మీ క్రెడిట్ కార్డు డిటైల్స్ సేఫ్‌గా ఉంచాలనుకుంటున్నారా? - ఆన్‌లైన్ షాపింగ్‌లో ఇలా అస్సలు చేయకూడదు!