Healthy

చలికాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆయుర్వేద కషాయం.. ఉదయాన్నే తీసుకుంటే మంచిది

చలికాలంలో పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు కచ్చితంగా తినాల్సిన లడ్డూలు ఇవే.. టేస్టీ రెసిపీ

తేగలతో అద్భుత ప్రయోజనాలు.. డిటాక్స్ నుంచి వెయిట్ లాస్ వరకు ఆరోగ్య లాభాలు ఇవే

మధుమేహం ముప్పును తగ్గించే 5 మార్పులు.. మిల్లెట్స్, నిద్ర విషంలో ఆ తప్పులు చేయకండి

బరువు తగ్గించే డైట్ ప్లాన్.. ఫిజియోథెరపిస్ట్ చెప్పిన ChatGPT చిట్కాలు

ఇడ్లీలు మెత్తగా రావట్లేదా? స్పాంజీగా, తెల్లగా రావాలంటే ఈ హోటల్ స్టైల్ రెసిపీని ఫాలో అయిపోండి

చర్మంపై పొడిబారిన, తెల్లని మచ్చలు కనిపిస్తున్నాయా? ఈ ఇంటి చిట్కాలతో దూరం చేసుకోండి

చలికాలంలో బరువును తగ్గించే డైట్ టిప్స్.. Weight Loss కోసం తప్పక ఫాలో అవ్వండి

చలికాలంలో చర్మం నల్లగా మారుతోందా? ఆ తప్పులు చేస్తే స్కిన్ డ్యామేజ్ అయిపోద్ది, జాగ్రత్త

ఊబకాయం హెచ్చరిక సంకేతాలు.. బరువు పెరగడం నుంచి నిద్రలేమి వరకు.. జాగ్రత్త!

ఉదయాన్నే మెంతి నీరు తాగితే ఏమవుతుంది? బరువు నుంచి చర్మం వరకు హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఇవే

ప్రతి అమ్మాయి పీరియడ్స్ సమయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు.. ఆ సమస్యలను దూరం చేసే టిప్స్ ఇవే