Health Tips

ఎన్ని నిమిషాలు నడిస్తే కొవ్వు కరగడం స్టార్ట్ అవుతుందో తెలుసా? బరువు తగ్గేందుకు ఈ ప్రో టిప్ ఫాలో అయిపోండి

శరీరాన్ని సహజంగా డిటాక్స్ చేసే టిప్స్ ఇవే.. ఫుడ్ నుంచి నిద్ర వరకు వీటిని ఫాలో అయిపోండి 

ఆయుర్వేదం ప్రకారం నీటిని ఆ సమయంలో తీసుకోకూడదట.. లేకుంటే ఆ సమస్యలు తప్పవు

తెలంగాణలో పెరుగుతోన్న హీట్ స్ట్రోక్ మరణాలు.. కారణాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే, ఎండతో జాగ్రత్త

సన్​స్ట్రోక్, డీహైడ్రేషన్​తో కళ్లు తిరిగి పడిపోతే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

 రెండు చుక్కల నూనెను ప్రతిరోజూ ఆ సమయంలో బొడ్డుపై అప్లై చేస్తే ఎంతో మంచిదట, బెనిఫిట్స్ ఇవే

కొబ్బరి నీరు ఇలా తాగితే ప్రాణాలు పోతాయి! సరైన విధానం తెలుసుకోండి!

కాలేయాన్ని సహజంగా ఇలా డీటాక్స్ చేసేయండి.. లివర్​ హెల్త్​ కోసం ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్

ఈ 5 లక్షణాలు హార్ట్ ఎటాక్​కి సంకేతాలు.. సమ్మర్​లో గుండె జాగ్రత్త

మూత్రాశయంలో రాళ్లు ఏర్పడడానికి కారణాలు ఇవే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంచిది 

నిద్రలేవగానే ఫోన్ చూసే అలవాటు ఉందా? అయితే మీరు చాలా కోల్పోతున్నారు తెలుసా?

రాత్రి పడుకునే ముందు యాలకులు తింటే ఇన్ని లాభాలా.. రెండు తింటే చాలట