Food Cravings

పీరియడ్స్​లో ఆ ఫుడ్స్ తింటున్నారా? స్వీట్లు, ఐస్​క్రీమ్, చిప్స్, స్పైసీఫుడ్స్.. వామ్మో అవి తింటే అంత డేంజరా?

ఇన్​స్టాగ్రామ్​లో ఫుడ్ రీల్స్ ఎక్కువగా చూస్తున్నారా? అయితే జాగ్రత్త ఈ విషయం మీరు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి

అర్ధరాత్రి ఆహారం తినాలన్న కోరికలు కలుగుతున్నాయా? అందుకు కారణాలు ఇవే

ఈ ఆహారాలు మీలో తిండి మీద కోరికలను పెంచేస్తాయి, దీంతో అధిక బరువు తప్పదు

Spicy Food: స్పైసీ ఫుడ్ తినాలన్న కోరిక కలగడానికి కారణాలు ఇవి కావచ్చు

Foods: రాత్రి ఎనిమిది తరువాత తినకూడని ఆహారాలు ఇవే, తింటే ఈ సమస్యలు తప్పవు