Benefits

ధ్యానంతో బరువు తగ్గొచ్చట - ఇవిగో.. ఈ టెక్నిక్స్ ఫాలో అవ్వండి చాలు!

మిల్​మేకర్ టిక్కా మసాలా.. రోటీల్లోనే కాదు, రైస్​కి కూడా మంచి టేస్టీ కాంబినేషన్ ఇది

బరువు తగ్గేందుకు చికెన్ మంచిదా? పనీర్ మంచిదా? నిపుణులు సలహాలు ఇవే

ప్రపంచ పాల దినోత్సవం వెనుక కారణం ఇదే.. ఈ ఏడాది థీమ్ ఏంటో తెలుసా?

నోరూరించే కరివేపాకు పచ్చడి.. అదిరే రుచి రావాలనుకుంటే ఈ రెసిపీని ఫాలో అయిపోండి

సమ్మర్​లో పుచ్చకాయను ఇలా తీసుకుంటే.. హెల్త్​కి, బ్యూటీకి ఎన్నో బెనిఫిట్స్

కరకరలాడే ఇన్​స్టాంట్ దోశలు.. ఈ సింపుల్ రెసిపీతో టేస్టీగా చేసేయొచ్చు

రోజుకి ఎన్ని గుడ్లు తినొచ్చు? ఆ సమస్య ఉంటే లిమిట్​గా తీసుకుంటేనే మంచిదట

వెల్లుల్లి పచ్చడితో క్యాన్సర్, కొలెస్ట్రాల్​కు చెక్​.. మరెన్నో హెల్త్ బెనిఫిట్స్ కూడా, ఇన్​స్టాంట్ రెసిపీ ఇదే

నల్లని శనగలతో టేస్టీ దోశను ఇలా చేసేయండి.. ప్రోటీన్​ ప్యాక్డ్ బ్రేక్​ఫాస్ట్ ఇది

ఇంట్లోనే సింపుల్​గా చేసుకోగలిగే ఐస్ ఫేషియల్.. ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా?

ఈ రోజు రాశిఫలాలు (15/05/2024)