జీవితంలో కొన్నిసార్లు మనసు ఎంతో నిరాశగా, కలవరంగా అనిపించే సమయం వస్తుంది.

అలాంటి సమయంలో శ్రీమద్భగవద్గీత ఉపదేశాలు మనకు మానసిక శాంతిని, మార్గదర్శకత్వాన్ని ఇస్తాయి.

గీత ఏం చెబుతుందంటే, జరిగిపోయిన దాన్ని అంగీకరించి ముందుకు సాగడమే తెలివి.

పని చేస్తూ ఉండండి, ఫలితం గురించి చింతించకండని భగవాన్ కృష్ణుడు చెప్పారు

కర్తవ్యంపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు, మనస్సులోని గందరగోళం వాటంతట అవే తొలగిపోతాయి.

ప్రతి కష్టమూ మనకు ఏదో నేర్పించడానికి వస్తుందని గీత చెబుతోంది .

దుఃఖము ,సుఖము జీవితానికి రెండు చక్రాలు, రెండింటినీ సమాన భావంతో చూడాలి.

ఆత్మవిశ్వాసం - ఓర్పు డిప్రెషన్ ను ఓడించడానికి అతిపెద్ద శక్తి.

ధ్యానం-భక్తితో మనస్సును స్థిరంగా ఉంచుకోవచ్చు.

గీతలోని ఈ జ్ఞానవచనాలు జీవితానికి కొత్త దృక్పథాన్ని, ఆశను కలిగిస్తాయి.