మస్క్ సాధారణంగా ఉదయం అల్పాహారం తీసుకోరు. కాఫీ లేదా టీతో రోజును ప్రారంభిస్తారు.

తక్కువ కాలం బతికినా పర్వాలేదు, కానీ రుచికరమైన భోజనం తినాలి అనేది ఆయన ఫిలాసఫీ

ఫ్రెంచ్ వంటకాలు అంటే చాలా ఇష్టం. అలాగే బార్బెక్యూ చికెన్, స్టీక్స్ వంటి మాంసాహారాన్ని ఇష్టంగా తింటారు.

మస్క్‌కు స్వీట్స్, ముఖ్యంగా డోనట్స్ అంటే మక్కువ ఎక్కువ.

ఒకప్పుడు రోజుకు 8 క్యాన్ల డైట్ కోక్ తాగేవారు ఇప్పుడు కెఫీన్ లేని డైట్ కోక్ తీసుకుంటున్నారు.

మస్క్ భోజనాన్ని చాలా వేగంగా ముగిస్తారు. సాధారణంగా ఐదు నుండి పది నిమిషాల లోపే ఆయన లంచ్ పూర్తి

బరువు పెరిగినట్లు అనిపించినప్పుడు మస్క్ 'ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్' పద్ధతిని అనుసరిస్తారు

జిమ్‌కి వెళ్లి గంటల తరబడి వర్కవుట్లు చేయడం మస్క్‌కు పెద్దగా నచ్చదు.

ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి గతంలో జూడో, కరాటే , జుజిట్సు వంటి మార్షల్ ఆర్ట్స్ నేర్చుకున్నారు.

రోజుకు సుమారు 6 గంటలు మాత్రమే నిద్రపోతారు.