బాదం చెట్టును ఇంట్లో ఇలా పెంచుకోండి

డ్రై ఫ్రూట్స్​లో ప్రధానంగా బాదం, వాల్నట్, జీడిపప్పు, పిస్తా, ఖర్జూరం మొదలైనవి ఉంటాయి.

ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యానికి మంచి ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి.

బాదంలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్ ఇ, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, పొటాషియం మొదలైనవి ఉన్నాయి.

ఆరోగ్యానికి పోషకాలు అందించే బాదంను ఇంట్లో ఎలా పెంచుకోవచ్చో చూసేద్దాం.

బాదం పెంచడానికి ఆరోగ్యకరమైన విత్తనాలను ఎంచుకోవాలి. వీటిని 24 గంటల పాటు నీటిలో నానబెట్టాలి.

విత్తనాలను నీరు ఇంకిపోయే తేమగా ఉండే నేలలో 2-3 అంగుళాల లోతులో నాటండి.

ఇప్పుడు మొక్కను కొద్దిగా సూర్యరశ్మి తగిలే ప్రదేశంలో ఉంచండి.

బాదం పెరుగుదల మెరుగుపరచడానికి క్రమం తప్పకుండా నీరు పెట్టండి.