జిమ్‌లో ఎలాంటి బట్టలు వేసుకోకూడదు?

వ్యాయామశాలలో ప్రజలు వ్యాయామం చేయడానికి వివిధ రకాల దుస్తులు ధరిస్తారు

కొంతమంది స్పోర్ట్స్ దుస్తులు ధరించి వ్యాయామం చేస్తుండగా, మరికొందరు సాధారణ దుస్తులు ధరించి వ్యాయామం చేస్తారు.

వర్కవుట్ చేసేటప్పుడు దుస్తులు కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

మీకు తెలుసా జిమ్‌లో ఎలాంటి బట్టలు వేసుకోకూడదో?

వ్యాయామం చేసేటప్పుడు జీన్స్ ధరించకూడదు.

వ్యాయామం చేసేటప్పుడు కదలడానికి సమస్య కావచ్చు

వ్యాయామశాలలో సాధారణ బూట్లు లేదా ఫ్లిప్-ఫ్లాప్స్, చెప్పులు ధరించకూడదు, ఇవి చాలా ప్రమాదం.

చాలా బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు కూడా ధరించవద్దు. ఇది శరీరానికి గాలి ప్రసరణను నిరోధిస్తుంది.

గాలి బయటకు రాకపోతే చర్మ అలర్జీ లేదా చెమట సమస్యలు రావచ్చు

పూర్తిగా కాటన్ దుస్తులు కూడా ధరించవద్దు, అవి చెమటను పీల్చుకుంటాయి, దీనివల్ల బరువుగా అనిపించవచ్చు.