మీ కళ్లపై ఆ ప్రభావం చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.
నిత్య జీవితంలో స్మార్ట్ ఫోన్ లేకుండా జీవితాన్ని ఊహించడం కష్టం
స్మార్ట్ఫోన్ విజన్ సిండ్రోమ్, సాధారణంగా డిజిటల్ ఐ స్ట్రెయిన్గా పిలుస్తారు. ఇది ఒక పెరుగుతున్న సమస్య.
స్మార్ట్ఫోన్, కంప్యూటర్ లేదా ఇతర డిజిటల్ పరికరాలను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించడం వల్ల కళ్ళపై ఒత్తిడి ఏర్పడే పరిస్థితి ఉంది.
అధిక మొబైల్ వినియోగం వల్ల కళ్ళకు కలిగే నష్టం ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
చాలా కాలం పాటు ఫోన్ వాడటం వల్ల కంటి కండరాలపై ఒత్తిడి వస్తుంది, దీనివల్ల కళ్ళు అలసిపోతాయి.
తల నొప్పి తరచుగా కంటి ఒత్తిడి కారణంగా కూడా ప్రారంభం కావచ్చు.
స్మార్ట్ఫోన్ ను తప్పుగా కూర్చుని ఉపయోగిస్తే మెడ , భుజాలలో నొప్పి రావచ్చు.
ఈ సిండ్రోమ్ సాధారణ లక్షణాలు కళ్ళలో మంట దురద లేదా ఎరుపుగా ఉండటం.