Lifestyle

పేపర్ ప్లేట్లు కాదు.. అరటి ఆకులో తినమంటోన్న నిపుణులు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసమే

జాన్ అబ్రహాం ఎందుకు బెండకాయ కూడా తినలేడు.. శిల్పాశెట్టి బరువు తగ్గడానికి సర్జరీ చేయించుకుందా? బాలీవుడ్ ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్స్

జిమ్‌లో వెయిట్స్ ఎత్తితే సరిపోదు.. కండలు పెరగాలంటే ఈ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే

బీపీని పెంచే రోజూవారీ మిస్టేక్స్ ఇవే.. ఆ 5 తప్పులు చేయొద్దంటోన్న నిపుణులు

రక్తంలో షుగర్ ఎక్కువగా ఉందా? 7 రోజుల్లో ఇలా కంట్రోల్ చేయండి

ఉదయం తినడం మానేస్తే బరువు పెరుగుతారా లేక తగ్గుతారా? ఎవరు అస్సలు మానకూడదు

కాస్మెటిక్ సర్జరీతో మరణించిన 38 ఏళ్ల ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్‌.. సోషల్ మీడియా బ్యూటీ స్టాండర్డ్స్​తో జాగ్రత్త

ఫ్యాటీ లివర్ క్యాన్సర్‌గా మారడానికి ఆ అలవాట్లే కారణమట.. సులభంగా నివారించే మార్గాలివే

రోజువారీ ఆహారంలో ఈ మార్పులు చేయండి.. బరువుతో పాటు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తగ్గుతాయట

శీతాకాలంలో గ్యాస్ సిలిండర్ వాడేప్పుడు ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి.. పాటించకపోతే ప్రమాదం తప్పదు

టీ, కాఫీలు వేడిగా తాగుతున్నారా? అయితే అలవాటును మార్చుకోండి, లేకుంటే క్యాన్సర్ వస్తుందట

భారతదేశంలో పెరుగుతున్న విటమిన్ B12 లోపం.. అలసట, మర్చిపోవడానికి ఇదే కారణమా?