Healthy

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువ మరణాలకు కారణమవుతున్న క్యాన్సర్ ఇదే.. రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, నివారణ చర్యలు ఇవే

వర్షాకాలంలో పిల్లలనుంచి పెద్దలవరకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, నిపుణుల సలహాలు ఇవే

ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయ‌ని తెలిస్తే.. క‌చ్చితంగా రేప‌టి నుంచే వాకింగ్ మొద‌లుపెడ‌తారు!

వెజిటెబుల్ ఫ్రైడ్ రైస్.. సింపుల్​గా లంచ్​బాక్స్​ కోసం ఇలా తయారుచేసుకోండి

ఏ వయసు వారు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసా? నిద్ర అవసరాన్ని తేల్చి చెప్పిన తాజా అధ్యయనం 

రోజూ ఉదయాన్నే నిద్రలేస్తూ మీరు పాటించాల్సిన 6 ముఖ్యమైన విధులివే..ఎందుకంటే!

'మీ డైట్ ఎలా ఉండాలి?' - మన ఆహారమే మన ఆరోగ్య ప్రధాత, ఏబీపీ హెల్త్ కాన్ క్లేవ్‌లో నిపుణుల సూచనలు

బీపీ ఉన్నవారు ఈ ఫుడ్స్ తీసుకుంటే చాలా మంచిది.. ఆ ఫుడ్స్ జోలికి మాత్రం అస్సలు పోకూడదు

టేస్టీ కాజు పులావ్​ను ఇంత సింపుల్​గా చేసేయొచ్చా? బాస్మతి రైస్​ అయితే ఇలా.. సోనా మసూరి అయితే అలా

వర్షాకాలంలో వచ్చే చర్మ సమస్యలు ఇవే.. డ్రై స్కిన్, ఆయిల్ స్కిన్ ఉన్నవారు ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాలి

పిల్లలకు నచ్చే కప్​ కేక్స్​ను ఇలా చేసేయండి.. ఎముకలకు చాలా మంచిది, ఎదుగుదల బాగుంటుంది

మీరు రోజులో ఎన్నిసార్లు మలవిసర్జన చేస్తున్నారు? ‘గోల్డీలాక్స్ జోన్’ అంటే? మీ మలం ఇలా ఉంటే ముప్పే!