Gooseberry

ఉసిరికాయలు ఏడాదిపాటు నిల్వ ఉండాలంటే ఫాలో అవ్వాల్సి ప్రాసెస్ ఇదే.. రోజు తింటే ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలివే

డయాబెటిస్ అదుపులో ఉండటం లేదా? ఆయుర్వేదం చెప్పిన ఈ ఆహారాలతో సాధ్యమే!

Indian Gooseberry: ఉసిరి అధికంగా తీసుకుంటే అనారోగ్యాలు రావడం గ్యారంటీ

Diabetes: డయాబెటిస్ అదుపులో ఉండాలా? ఈ ఆయుర్వేద మార్గాలు ట్రై చెయ్యండి

ఉసిరి తింటే బరువు తగ్గుతారా? ఎంత మోతాదులో తీసుకుంటే మంచిది?