Diet

సమంత బయోలాజికల్ ఏజ్ 23, బరువు 50.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే మీరు కూడా ఫిట్​గా మారిపోవచ్చు

డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారా? డైలీ ఇలా చేస్తే.. ఆరోగ్యం మీ సొంతం

తల్లే కాదు, తండ్రి ఆహారపు అలవాట్లు కూడా పిల్లలకు ప్రమాదమే - ఇదిగో ఇలా!

మధుమేహం రోగులకు కొత్త ముప్పు - 3 రకాల క్యాన్సర్లతో ప్రమాదం తప్పదట, బ్రిటన్ పరిశోధకులు వెల్లడి

వ్యాధులకు గుడ్‌బై చెప్పాలంటే.. ఇదే కరెక్ట్ ‘టైమ్’ - అర్థం కాలేదా? స్టడీలో ఏం తేలిందో చూడండి

షుగర్ పెంచుకునేందుకు కేజ్రీవాల్ మామిడి పండ్లు తింటున్నారు - ఈడీ సంచలన ఆరోపణలు

వావ్, డాక్టర్లతో పనిలేకుండానే డయాబెటిస్‌ను నయం చేసుకున్న రోగి - ఏం చేశాడో తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

ఐస్​ క్రీమ్​లు ఆరోగ్యానికి మంచివేనట.. బరువు తగ్గడంలో కూడా హెల్ప్ చేస్తాయంటున్న శాస్త్రవేత్తలు

బర్త్​డే బాయ్ బన్నీ ఫిట్​నెస్ టిప్స్ ఇవే.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో అలా చేయడం వల్లే ఫిట్​గా ఉన్నానంటున్న ఐకాన్ స్టార్

బరువు తగ్గడంలో హెల్ప్ చేసే వోట్​మీల్ డ్రింక్.. రెండు నెలల్లో 20 కిలోలు తగ్గవచ్చట!

ధోని ఫిట్​నెస్​ సీక్రెట్స్ ఇవే.. సింగిల్​ హ్యాండ్​తో సిక్స్​ కొట్టడం అందుకే సాధ్యమైంది

హోలీకి ఈ మూడు ఉంటే చాలు.. టేస్టీ స్వీట్ చేసేయొచ్చు