Benefits Of Dates

రోజుకు రెండు ఖర్జూరాలు తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా?

Ramadan: రంజాన్ ఉపవాసంలో ఖర్జూరాలకు ఎందుకంత ప్రాముఖ్యత? సైన్సు ఏం చెబుతోంది?

Dates in winter: బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో మూడు ఖర్జూరాలు... చలికాలంలో వేడి పుట్టించే ఆహారం

Benefits of Dates: పడుకునే ముందు రెండు ఖర్జూరాలు తినండి... ఎన్నో ప్రయోజనాలు