Smart Watch: ఇప్పుడు స్మార్ట్వాచ్లలో హార్ట్ రేట్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్ ఉండటం సర్వసాధారణం అయిపోయింది. స్మార్ట్వాచ్లతో పాటు, స్మార్ట్ రింగ్లు, ఇప్పుడు ఎయిర్పాడ్లలో కూడా ఈ ఫీచర్ వస్తోంది. హార్ట్ రేట్ ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని సులభంగా తెలుసుకోవచ్చని భావిస్తారు. హార్ట్ రేట్ సాధారణంగా ఉండటం అంటే మీ గుండె సరిగ్గా రక్తాన్ని పంప్ చేస్తోంది. అన్ని అవయవాలకు ఆక్సిజన్ అందుతోంది. అయితే, ఈ పరికరాలు హార్ట్ రేట్ను ఎలా గుర్తిస్తాయో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం తెలుసుకుందాం.
ఈ సాంకేతికత ఎలా పనిచేస్తుంది?
స్మార్ట్వాచ్ వెనుక భాగంలో నిరంతరం ఆకుపచ్చ లైట్ మెరుస్తూ ఉండటం మీరు గమనించే ఉంటారు. లైట్తో పాటు, ఒక ఆప్టికల్ సెన్సార్ కూడా అమర్చి ఉంటుంది. ఆకుపచ్చ లైట్ మీ మణికట్టు నుంచి మీ హార్ట్ రేట్ను గుర్తిస్తుంది. వాస్తవానికి, రంగు చక్రంపై ఎరుపు, ఆకుపచ్చ రంగులు ఒకదానికొకటి వ్యతిరేకంగా ఉంటాయి. అందుకే రక్తం ఆకుపచ్చ కాంతిని త్వరగా గ్రహిస్తుంది. రక్తం నుంచి ప్రతిబింబించే కాంతిని గుర్తించే పని ఆప్టికల్ సెన్సార్ది.
హార్ట్ రేట్ను ఇలా గుర్తిస్తారు
కాంతి ద్వారా హార్ట్ రేట్ను కొలవడాన్ని ఫోటోప్లెథిస్మోగ్రఫీ (PSP) అంటారు. ప్రతి గుండె కొట్టుకున్న తర్వాత, గుండె కండరాలు కుంచించుకుపోతాయి. దీనివల్ల సిరల్లో ప్రవహించే రక్తం పరిమాణం పెరుగుతుంది. కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు, రక్తం పరిమాణం తగ్గుతుంది. రక్తం పరిమాణం పెరిగినప్పుడు సిరలు ఉబ్బుతాయి, అప్పుడు అవి ఎక్కువ ఆకుపచ్చ కాంతిని గ్రహిస్తాయి. అవి విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు, గ్రహించే కాంతి పరిమాణం తగ్గుతుంది. సిరలు కాంతిని గ్రహించడం ఆధారంగా, సాఫ్ట్వేర్ పల్స్ రేట్ను గుర్తిస్తుంది. మీకు స్మార్ట్వాచ్లో హార్ట్ రేట్ కనిపిస్తుంది.
ప్రస్తుతం, చాలా కంపెనీలు కొత్త పరికరాలు, సాఫ్ట్వేర్లలో అధునాతన అల్గారిథమ్లను ఉపయోగిస్తున్నాయి, ఇవి పల్స్ రేట్ ఆధారంగా వ్యాధులను అంచనా వేయగలవు. అయితే, వాటి కచ్చితత్వం ఇప్పటికీ పరిపూర్ణత స్థాయికి చేరుకోలేదు. ప్రజలు క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలని సిఫార్సు వైద్యులు చెబుతున్నారు.