Monsoon Season Diseases : వేసవి ముగిసి వర్షాకాలం ప్రారంభమయ్యే సమయంలో వాతావరణంలో అనేక మార్పులు జరుగుతాయి. ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గడం నుంచి గాలిలో తేమ పెరగడం, నిల్వ నీరు ఏర్పడడం వల్ల బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు, దోమలు వేగంగా పెరుగుతాయి. దీంతో ఈ సీజన్ మార్పు సమయంలో కొన్ని వ్యాధులు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా పిల్లలు, వృద్ధులు, రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు వైద్యులు.
జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ
వాతావరణ మార్పుల కారణంగా శరీరం కొత్త పరిస్థితులకు అలవాటు పడేందుకు కొంత సమయం పడుతుంది. ఈ సమయంలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సులభంగా వ్యాపిస్తాయి. ముక్కు కారడం, గొంతు నొప్పి, దగ్గు, జ్వరం వంటి లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపించవచ్చు.
డెంగ్యూ
వర్షాల కారణంగా నిల్వ నీరు పెరగడంతో దోమలు ఎక్కువ అవుతాయి. ముఖ్యంగా ఏడిస్ దోమల ద్వారా వ్యాపించే డెంగ్యూ కేసులు ఈ సమయంలో ఎక్కువగా నమోదవుతాయి. అధిక జ్వరం, తీవ్రమైన తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు దీని లక్షణాలు.
మలేరియా
దోమల ద్వారా వ్యాపించే మరో ప్రమాదకర వ్యాధి మలేరియా. వర్షాకాలంలో దోమల సంఖ్య పెరగడంతో ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఎక్కువవుతుంది. చలి, జ్వరం, చెమటలు, అలసట వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
టైఫాయిడ్
కలుషితమైన నీరు లేదా ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల టైఫాయిడ్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. వర్షాకాలంలో నీటి కాలుష్యం పెరగడం వల్ల ఈ వ్యాధి ప్రమాదం ఎక్కువ అవుతుంది. దీర్ఘకాలిక జ్వరం, బలహీనత, కడుపు నొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
వైరల్ ఫీవర్
సీజన్ మార్పు సమయంలో వైరల్ జ్వరాలు రావడం చాలా సాధారణం. శరీర నొప్పులు, జ్వరం, అలసట, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు కలుగుతాయి. ఇవి కొన్ని రోజుల్లో తగ్గినా, లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
వాంతులు, విరేచనాలు
వర్షాకాలంలో ఆహారం, నీటి ద్వారా వ్యాపించే ఇన్ఫెక్షన్లు పెరుగుతాయి. దీంతో విరేచనాలు, వాంతులు, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు రావచ్చు. బయట ఆహారం తినేటప్పుడు ప్రత్యేక జాగ్రత్త అవసరం.
చర్మ వ్యాధులు
గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, దురద, ర్యాషెస్ వంటి చర్మ సమస్యలు పెరుగుతాయి. తడి బట్టలు ఎక్కువసేపు ధరించడం వల్ల ప్రమాదం మరింత పెరుగుతుంది.
కండ్ల కలక
వర్షాకాలంలో కంజంక్టివైటిస్ (కంటి కలక) వంటి కంటి సమస్యలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. కళ్లు ఎర్రబడటం, నీరు కారడం, దురద వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.
తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
వాతావరణం మారే సమయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ఎఫెక్ట్ ఉండదు. కాబట్టి ఎప్పుడూ శుభ్రమైన, మరిగించిన నీటినే తాగాలి. అలాగే పరిసరాల్లో నిల్వ నీరు లేకుండా చూసుకోవాలి. దోమల నివారణ చర్యలు తీసుకోవాలి. బయట ఆహారం తక్కువగా తీసుకుంటూ.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే పోషకాహారం తీసుకోవాలి. బయటకు వెళ్లి వస్తే.. చేతులను సబ్బుతో కడుక్కోవాలి. జ్వరం లేదా ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తే నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మరిన్ని ఇంట్రెస్టింగ్ హెల్త్ ఆర్టికల్స్, ఇంటి చిట్కాల కోసం దీనిని క్లిక్ చేయండి.
గమనిక : ఈ కథనంలో అందించిన సమాచారం నిపుణులు పంచుకున్నారు. ఇది సాధారణ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడు లేదా ఇతర అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సలహా తీసుకోండి.