స్కూల్ బ్యాగ్ బరువు ఎంత ఉండాలి?

స్కూల్ బ్యాగ్ బరువు పిల్లల బరువులో సుమారు 10 శాతం కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు

బ్యాగ్ లో అవసరమైన పుస్తకాలు, నోట్ బుక్ లు మాత్రమే ఉంచండి

రెండు భుజాలపై బ్యాగ్ తగిలించుకునే అలవాటు చేసుకోండి

వెడల్పాటి, ప్యాడెడ్ స్ట్రాప్ ఉన్న బ్యాగ్ ఎంచుకోండి

బ్యాగ్ బరువును రెండు వైపులా సమానంగా ఉంచండి

బరువున్న వస్తువులను వెనుక వైపు ఉంచండి

బ్యాగును నడుము కిందికి వేలాడదీయవద్దు

సమయం సమయంలో బ్యాగ్ లోని వస్తువులను తనిఖీ చేస్తూ ఉండండి

చాలా బరువైన బ్యాగ్ వల్ల వీపు, భుజాలలో నొప్పి రావచ్చు

సరైన బ్యాగ్, సరైన పద్ధతి పిల్లల ఆరోగ్యానికి అవసరం