Insulin Resistance

ఈ డైట్ ఫాలో అయితే మధుమేహానికి మందులు ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదట.. న్యూ స్టడీలో ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలివే

ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్సీ నుంచి కాపాడే ఆహారపదార్థాలు ఇవే