Indian Diet

బరువు తగ్గడంలో హెల్ప్ చేసే వోట్​మీల్ డ్రింక్.. రెండు నెలల్లో 20 కిలోలు తగ్గవచ్చట!

Chapathi or Phulka: చపాతి, పూరీ, పుల్కా... వీటిల్లో ఏది తింటే మంచిది?

New study: మనం తినే ఆహారం సరిపోదంట.... మరికొంచెం గట్టిగా తినమంటున్నారు...