Banana

పెరుగన్నంలో అరటిపండు కలిపి తింటే కలిగే బెనిఫిట్స్ ఇవే.. కానీ ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే 

వీడెవడండీ బాబూ - ఒక్క అరటి పండును రూ.52 కోట్లకు కొని తినేశాడు!

నిద్ర రావట్లేదా? అయితే పడుకునేముందు ఈ ఫ్రూట్ తినండి మంచి నిద్ర మీ సొంతమవుతుంది

అరటి పండుతో వీటిని కలిపి తింటున్నారా? చాలా ప్రమాదం, ఎందుకంటే..

హెల్తీ, టేస్టీ బనానా మిల్క్.. ఇది ప్రోటీన్​కు మంచి సోర్స్

Banana Pancake: పిల్లలకు నచ్చే బ్రేక్ ఫాస్ట్ బనానా పాన్ కేక్

Green Banana: పచ్చి అరటి పండు తినడం వల్ల ఈ క్యాన్సర్ రాకుండా కాపాడుకోవచ్చా?

Banana Curry: అరటికాయతో ఇలా కోఫ్తా కర్రీ చేస్తే అదిరిపోతుంది

నిన్న టమాటా, నేడు అరటి - డిమాండ్ కు తగ్గ సరఫరా లేక సెంచరీ కొట్టింది

గురువారం ఈ పండు తింటే శ్రీహరి ఆగ్రహానికి గురవుతారు జాగ్రత్త!

అరటి సాగులో దేశంలోనే ఏపీ టాప్- నాలుగేళ్లుగాా నెంబర్ వన్‌

ఈ ఆహారాలు తిన్నారంటే ఫుల్ ఎనర్జీ - అలసటనేది ఉండదు