High Blood Pressure Cases Increase: ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) తాజా నివేదిక ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా అధిక రక్తపోటు కేసులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ప్రస్తుతం ప్రపంచంలో దాదాపు 1.4 బిలియన్ (140 కోట్లు) మంది ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, వీరిలో కేవలం 20 శాతం మంది మాత్రమే తమ రక్తపోటును నియంత్రించగలుగుతున్నారు, అయితే మిగిలిన వారు చికిత్స పొందలేకపోతున్నారు లేదా వారికి ఈ సమస్య ఉందని కూడా తెలియదు.
WHO నివేదిక ప్రకారం, ఇప్పుడు మరణాలకు ప్రధాన కారణాలలో అధిక రక్తపోటు ఒకటిగా మారింది. ఈ వ్యాధి ప్రతి సంవత్సరం లక్షలాది మంది ప్రాణాలను తీస్తోంది. నివేదిక ప్రకారం, ప్రతి గంటకు ప్రపంచంలో 1000 మందికిపైగా ప్రజలు స్ట్రోక్, గుండెపోటు వంటి వ్యాధుల కారణంగా మరణిస్తున్నారు, దీనికి ప్రధాన కారణం అధిక రక్తపోటు. అధిక రక్తపోటును సకాలంలో, సరైన విధంగా చికిత్స చేస్తే, 2023 నుంచి 2050 వరకు దాదాపు 7.6 కోట్ల మరణాలను నివారించవచ్చు.
అధిక రక్తపోటు పెరగడానికి కారణాలు
- అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, ఎక్కువ ఉప్పు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం తీసుకోవడం.
- శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం.
- ధూమపానం, మద్యం సేవించడం.
- ఒత్తిడి, సరైన జీవనశైలి లేకపోవడం.
- అవగాహన లేకపోవడం - సగానికి పైగా ప్రజలకు తమకు అధిక రక్తపోటు ఉందని కూడా తెలియదు.
ఆరోగ్యంపై ప్రభావం
అధిక రక్తపోటును తరచుగా "సైలెంట్కిల్లర్" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది నెమ్మదిగా శరీరంలోని అనేక అవయవాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. ఎక్కువ కాలం పాటు రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు:
- గుండె జబ్బులు, గుండె వైఫల్యం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- స్ట్రోక్ అంటే మెదడు రక్తస్రావం లేదా అవరోధం ఏర్పడవచ్చు.
- కిడ్నీ వైఫల్యం సమస్య ఉండవచ్చు.
- డిమెన్షియా, ఇతర నరాల వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ఆర్థిక- సామాజిక భారం
గుండె, రక్తపోటు సంబంధిత వ్యాధుల కారణంగా 2011 నుంచి 2025 మధ్యలో స్వల్ప, మధ్య ఆదాయ దేశాలు దాదాపు 3.7 ట్రిలియన్ అమెరికన్ డాలర్ల ఆర్థిక నష్టాన్ని చవిచూస్తున్నాయని నివేదిక పేర్కొంది. ఇది ఈ దేశాల మొత్తం GDPలో దాదాపు 2 శాతం.
పరిష్కారం ఏమిటి?
WHO అధిక రక్తపోటును ఎదుర్కోవడానికి అనేక చర్యలను సూచించింది:
- ప్రాథమిక ఆరోగ్య సేవలను బలోపేతం చేయడం, సాధారణ రక్తపోటు పరీక్షల సౌకర్యాన్ని అందించడం.
- WHO సిఫార్సు చేసిన మందులను చౌకగా, అందుబాటులో ఉంచడం.
- ప్రజలలో అవగాహన పెంచడం, తద్వారా వారు తమ ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రత్తగా ఉంటారు.
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం - ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించడం, వ్యాయామం చేయడం, ధూమపానం,
- మద్యానికి దూరంగా ఉండటం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం.
అధిక రక్తపోటు నయం చేయగల, నియంత్రించగల వ్యాధి. కానీ దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, రాబోయే సంవత్సరాల్లో ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్ల మంది ప్రాణాలను తీయవచ్చు. WHO నివేదిక ప్రభుత్వాలు, సమాజం కలిసి ఈ సమస్యతో పోరాడాలని స్పష్టంగా సూచిస్తుంది. సాధారణ పరీక్షలు, అవగాహన, సకాలంలో చికిత్స చేయడం ద్వారా లక్షల మంది ప్రాణాలను కాపాడవచ్చు.
గమనిక: ఈ సమాచారం పరిశోధన అధ్యయనాలు, నిపుణుల అభిప్రాయాల ఆధారంగా రూపొందించాం. దీనిని వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించవద్దు. ఏదైనా కొత్త కార్యాచరణ లేదా ఎక్స్ర్సైజ్ ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడు లేదా సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించండి.