మల్లెపూలు, తలనొప్పి మధ్య కనెక్షన్ ఇదే.. తగ్గుతుందా? పెరుగుతుందా?

మల్లెపూల వాసన చాలామందిలో ఒత్తిడి, ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాంటివారికి తలనొప్పి కొంతమేర తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది.

మల్లెపూలు పెట్టుకోవడం తలనొప్పికి వైద్య చికిత్స కాదు. అయితే రిలాక్సేషన్ కలిగించడం ద్వారా కొందరికి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు.

పని ఒత్తిడి, మానసిక ఆందోళన వల్ల వచ్చే తలనొప్పుల్లో మల్లెపూల సువాసన కొంత రిలీఫ్ ఇవ్వవచ్చు.

మల్లెపూల పరిమళం ప్రశాంతమైన నిద్రకు తోడ్పడుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. నిద్రలేక వచ్చే తలనొప్పులు తగ్గవచ్చు.

మల్లెపూల వాసన మెదడులో సానుకూల భావాలను పెంచే రసాయనాల విడుదలకు సహాయపడవచ్చు. దీంతో మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది.

కొంతమందికి మల్లెపూల ఘాటైన వాసన మైగ్రేన్‌ను ట్రిగ్గర్ చేయవచ్చు. కాబట్టి వారు వీటికి దూరంగా ఉంటే మంచిది.

మల్లెపూల నూనె లేదా సువాసనను అరోమాథెరపీలో రిలాక్సేషన్ కోసం ఉపయోగిస్తుంటారు.

తలనొప్పికి ప్రధాన కారణం ఒత్తిడి అయితే, మల్లెపూల సువాసన వల్ల కలిగే ప్రశాంతత ఉపశమనం ఇవ్వవచ్చు.

కొంతమందికి పూల పరిమళాల వల్ల అలర్జీ, తుమ్ములు లేదా అసౌకర్యం కలగవచ్చు. అలాంటి వారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

తరచుగా లేదా తీవ్రమైన తలనొప్పి ఉంటే మల్లెపూలపై మాత్రమే ఆధారపడకుండా వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.