మీరు ఫిట్‌నెస్‌కు ప్రాధాన్యత ఇచ్చే వారయితే, దాన్ని మానిటర్ చేయడం ఎంత ముఖ్యమో కూడా తెలిసే ఉంటుంది. ఇది వర్కవుట్‌లో ఎంత కీలకమైనది. మీ స్టెప్స్, బర్న్ అయిన కేలరీలు, హార్ట్ రేటు, మీ నిద్ర విధానాలను కూడా ట్రాక్ చేయడానికి ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్లు చాలా అవసరం. అయితే ఎంచుకోవడానికి చాలా ఆప్షన్లు అందుబాటులో ఉన్నందున, సరైన దాన్ని ఎంచుకోవడం కూడా కష్టమే.


సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం కోసం మంచి పనితీరును అందించే టాప్ 5 ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్‌ల జాబితాను అందించాం. ఈ బ్యాండ్‌లు మీ ఫిట్‌నెస్ గోల్స్‌ను సాధించడంలో సాయపడతాయి. ప్రతి బ్యాండ్ ఖచ్చితమైన ట్రాకింగ్, సుదీర్ఘ బ్యాటరీ లైఫ్ వంటి ప్రత్యేక ఫీచర్లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ టాప్ ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్లు ఏవో చూద్దాం.


మంచి పనితీరు కోసం ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్‌లు




1. ఫిట్‌బిట్ ఛార్జ్ 5 హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
ఫిట్‌బిట్ ఛార్జ్ 5 హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
ఎమ్మార్పీ: రూ. 14,999
తగ్గింపు ధర: రూ. 12,599
ఇప్పుడు కొనండి


ఫిట్‌బిట్ ఛార్జ్ 5 హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ అనేది మీ వెల్ బీయింగ్, ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌ను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి ఒక పవర్‌ఫుల్ డివైస్. ఇది ప్యూర్‌పల్స్ ద్వారా ఖచ్చితమైన 24/7 హార్ట్ రేట్ మానిటరింగ్‌ను అందిస్తుంది. విలువైన హార్ట్ హెల్త్ ఇన్‌సైట్స్‌ను అందిస్తుంది. అదనంగా ఇది మీ ఆరోగ్యంపై లోతైన అవగాహన కోసం ఫిట్‌బిట్ ఈసీజీ (ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్) యాప్, ఈడీఏ (ఎలక్ట్రోడెర్మల్ యాక్టివిటీ) స్కాన్ యాప్‌ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.


మీరు ఆప్టిమల్ లెవల్స్‌ను మెయింటెయిన్ చేస్తున్నారో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు బ్లడ్ ఆక్సిజన్ లెవన్‌ను (SpO2) కూడా ట్రాక్ చేయవచ్చు. మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణానికి ఈ డేటా కీలకం. మీ స్లీప్ స్టేజెస్, రుతు చక్రం ట్రాకింగ్‌తో సహా సమగ్ర నిద్ర ట్రాకింగ్‌ను కూడా అందిస్తుంది. నిద్ర నాణ్యతను, మొత్తం పనితీరును మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.


దీని ముందు వెర్షన్ల కంటే రెండింతలు ప్రకాశవంతంగా ఉండే శక్తివంతమైన డిస్‌ప్లే అందించారు. ఆల్వేస్ ఆన్ డిస్‌ప్లే మోడ్ ద్వారా త్వరగా ప్రోగ్రెస్ చెక్ చేసుకోవచ్చు. ఇంటర్నల్ జీపీఎస్, వర్కౌట్ ఇంటెన్సిటీ మ్యాప్ మీ వ్యాయామ దినచర్యల గురించి డీప్ ఇన్‌సైట్స్‌ని అందిస్తాయి. ఇది రన్నర్లు, సైక్లిస్టులు, జిమ్ ఔత్సాహికులకు విలువైన సాధనంగా మారుతుంది.


ఈ వాచ్ కొనుగోలు చేస్తే గూగుల్ ఫాస్ట్ పెయిర్, నోటిఫికేషన్స్, స్లీప్ మోడ్, డు నాట్ డిస్టర్బ్ వంటి ఫీచర్‌లతో కనెక్ట్ అయి ఉండి, మీ రోజువారీ పనులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు. డ్యూరబులిటీని దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించిన ఈ వాచ్‌లో 50 మీటర్ల వరకు స్విమ్మింగ్ ఫీచర్ కూడా ఉంది.


2. గార్మిన్ వివోస్మార్ట్ 4 ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్




గార్మిన్ వివోస్మార్ట్ 4 ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
ఎమ్మార్పీ: రూ.13,490
తగ్గింపు ధర: రూ.7,990
ఇప్పుడు కొనండి


గార్మిన్ వివోస్మార్ట్ 4 ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ మీ చురుకైన జీవనశైలిని పూర్తి చేయడానికి రూపొందించబడిన స్టైలిష్, అధునాతన యాక్టివిటీ మానిటర్. మెటల్ ట్రిమ్ యాక్సెంట్‌లు, సులభంగా రీడ్ చేయగల డిస్‌ప్లేను కలిగి ఉన్న విలక్షణమైన డిజైన్‌తో ఇది మార్కెట్లోకి వచ్చింది. అంతరాయం లేని ట్రాకింగ్ కోసం ఆకట్టుకునే ఏడు రోజుల బ్యాటరీ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటుంది.


పల్స్ ఆక్స్ సెన్సార్‌ను కూడా ఇందులో అందించారు. ఈ ట్రాకర్ మీ శరీరానికి సంబంధించిన ఆక్సిజన్ సంతృప్త స్థాయిని అంచనా వేస్తుంది. వివిధ కార్యకలాపాల సమయంలో మీ ఆక్సిజన్ వినియోగంపై విలువైన ఇన్‌సైట్స్‌ను అందిస్తుంది. ఇది అధునాతన స్లీప్ మానిటరింగ్‌ను అందిస్తుంది. వీటన్నిటినీ గార్మిన్ కనెక్ట్ యాప్ ద్వారా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.


అంతేకాకుండా వివో స్మార్ట్ 4 బాడీ బ్యాటరీ ఎనర్జీ మానిటరింగ్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది హార్ట్ రేట్ వేరియబిలిటీ, ఒత్తిడి స్థాయిలు, నిద్ర విధానాలు, మీ రోజువారీ కార్యక్రమాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి, ప్లాన్ చేయడానికి యాక్టివిటీ డేటాను కంబైన్ చేసే ఒక ప్రత్యేక ఫీచర్. మీరు మీ వర్కవుట్‌లను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకునేలా చేస్తుంది.


ఈ ట్రాకర్ రోజంతా స్ట్రెస్ ట్రాకింగ్‌ను కూడా చేయగలదు. మీరు స్ట్రెస్‌లో ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని హెచ్చరించడానికి మీ హార్ట్ రేట్ వేరియబిలిటీని నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుంది. గార్మిన్ కనెక్ట్ యాప్‌లోని "రిలాక్స్ రిమైండర్" ఫీచర్ మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు వివిధ ఫిట్‌నెస్ మెట్రిక్స్‌ను సౌకర్యవంతంగా ట్రాక్ చేయవచ్చు. 


3. ఫిట్‌బిట్ ఇన్‌స్పైర్ 3 ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్




ఫిట్‌బిట్ ఇన్‌స్పైర్ 3 ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్
ఎమ్మార్పీ: రూ. 8,999
తగ్గింపు ధర: రూ. 8,499
ఇప్పుడు కొనండి


ఫిట్‌బిట్ ఇన్‌స్పైర్ 3 ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ ట్రాకర్ మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంతో ఉపయోగపడనుంది. మీ శ్రేయస్సు కోసం సమగ్రమైన ఫీచర్‌లను అందిస్తోంది. 24/7 హార్ట్ రేట్ మానిటరింగ్‌తో, ఇది వర్కవుట్‌ సమయంలో మీ హార్ట్ రేట్ జోన్స్ గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది. మీ వ్యాయామ తీవ్రతను మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మార్చడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అదనంగా ఇది మూవ్‌మెంట్ రిమైండర్‌లను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ప్రోత్సహిస్తూ ఎక్కువసేపు కూర్చోకుండా ఉండమని మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.


ఈ స్మార్ట్‌వాచ్ మొత్తం 20 వరకు వర్కవుట్ మోడ్‌ల శ్రేణిని అందిస్తుంది. వేగం, కేలరీల బర్న్‌తో సహా మీ వ్యాయామాలపై రియల్ టైమ్ ఇన్‌సైట్స్‌ను అందిస్తుంది. మీరు ట్రాకింగ్‌ను ప్రారంభించడం మర్చిపోయినప్పుడు స్మార్ట్ ట్రాక్ టెక్నాలజీ ఆటోమేటిక్‌గా సాధారణ వ్యాయామాలను రికార్డ్ చేస్తుంది. ఇది మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ సెషన్‌లకు కూడా సపోర్ట్ చేస్తుంది. ప్రెజర్ మెయిన్‌టెయిన్స్, రిలాక్సింగ్‌కు సహాయపడుతుంది.


ఫిట్‌బిట్ ఇన్‌స్పైర్ మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం ద్వారా, వాటిని లాగ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. రిలాక్స్ యాప్ ప్రశాంతమైన శ్వాస వ్యాయామాల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. స్లీప్ ట్రాకింగ్ సామర్థ్యాలలో రోజువారీ స్లీప్ స్కోర్, స్మార్ట్ వేక్ ఫీచర్, స్లీప్ క్వాలిటీని మెరుగుపరచడంలో ఇన్‌సైట్స్‌తో కూడిన డిటైల్డ్ మంత్లీ స్లీప్ ప్రొఫైల్ కూడా ఉన్నాయి.


4. ఫాస్ట్‌ట్రాక్ రిఫ్లెక్స్ 3.0 స్మార్ట్ బ్యాండ్




ఫాస్ట్‌ట్రాక్ రిఫ్లెక్స్ 3.0 స్మార్ట్ బ్యాండ్
ఎమ్మార్పీ: రూ. 2,995
తగ్గింపు ధర: రూ. 1,194
ఇప్పుడు కొనండి


ఫాస్ట్‌ట్రాక్ రిఫ్లెక్స్ 3.0 స్మార్ట్ బ్యాండ్ మీ చురుకైన జీవనశైలికి సహకరిస్తుంది. ఇందులో 10కి పైగా స్పోర్ట్స్ మోడ్స్ ఉన్నాయి. ఇది సైక్లింగ్, యోగా, మరిన్ని వంటి వివిధ కార్యకలాపాల కోసం ఖచ్చితమైన పనితీరు డేటాను అందిస్తుంది. ఫుల్ టచ్ కలర్ డిస్‌ప్లే, సొగసైన డ్యూయల్ టోన్ డిజైన్‌తో అమర్చబడి, ఇది స్టైలిష్‌గా కనిపించడమే కాకుండా సమర్థవంతమైన పనితీరును కూడా అందిస్తుంది.


గరిష్టంగా 20 బ్యాండ్‌ఫేస్‌ల మధ్య స్విచ్ చేయగల సామర్థ్యంతో, మీరు మీ స్మార్ట్ బ్యాండ్‌ను మీ మూడ్, స్టైల్‌కు తగ్గట్లు మార్చుకోవచ్చు. ఇది ఫాస్ట్‌ట్రాక్ రిఫ్లెక్స్ వరల్డ్ యాప్‌తో పెయిర్ అవుతుంది. ఇది మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షించడానికి, మీ మెట్రిక్స్ చెక్ చేయడానికి, లీడర్‌బోర్డ్‌లో స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులతో పోటీ పడేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.


స్మార్ట్ బ్యాండ్ నిద్ర నాణ్యత, అలవాట్లను అంచనా వేయడానికి ఇంటిగ్రేటెడ్ స్లీప్ ట్రాకర్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది ఖచ్చితమైన డేటా కోసం అధిక సిగ్నల్ సెన్సార్‌లతో కూడిన రియల్ టైమ్ హార్ట్ రేట్ మానిటర్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది.


5. ఎంఐ స్మార్ట్ బ్యాండ్ 5




ఎంఐ స్మార్ట్ బ్యాండ్ 5
ఎమ్మార్పీ: రూ. 2,999
తగ్గింపు ధర: రూ. 2,799
ఇప్పుడు కొనండి


ఎక్కువ ఫీచర్లు ఉన్న ఎంఐ స్మార్ట్ బ్యాండ్ 5తో మీ ఫిట్‌నెస్, హెల్త్ మానిటరింగ్‌ను మెరుగుపరచండి. దీని స్పష్టమైన 2.79 సెం.మీ (1.1 అంగుళాల) అమోఎల్ఈడీ డిస్‌ప్లే ఆకర్షణీయంగా ఉండటమే కాకుండా 450 నిట్స్ వరకు పీక్ బ్రైట్‌నెస్‌ను అందిస్తుంది. మాగ్నెటిక్ ఛార్జర్‌తో దీన్ని ఛార్జింగ్ పెట్టవచ్చు. ఇది కేవలం రెండు గంటల్లో పూర్తిగా ఛార్జ్ అవుతుంది. పవర్ సేవింగ్ మోడ్‌లో మూడు వారాల వరకు, సాధారణ మోడ్‌లో రెండు వారాల వరకు బ్యాటరీ జీవితాన్ని అందిస్తుంది.


ఈ స్మార్ట్ బ్యాండ్ 5 ATM వాటర్ రెసిస్టెన్స్ రేటింగ్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది 50 మీటర్ల వరకు నీటి ఒత్తిడిని తట్టుకోగలదు, ఇది ఈత, నీటి ఆధారిత కార్యకలాపాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ వయస్సు, హార్ట్ రేటు, జెండర్, ముఖ్య ఆరోగ్య కొలమానాల ఆధారంగా పర్సనలైజ్డ్ యాక్టివిటీ రికమండేషన్లను అందించడం ద్వారా PAI (పర్సనల్ యాక్టివిటీ ఇంటెలిజెన్స్) సూచికను పరిచయం చేస్తుంది.


11 ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ మోడ్‌లతో, మీరు వివిధ కార్యకలాపాలను ఖచ్చితంగా పర్యవేక్షించవచ్చు. మీ పనితీరు, ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది. మహిళా సైకిల్ ట్రాకర్ విలువైన రిమైండర్‌లను, ఖచ్చితమైన రుతు చక్రం ట్రాకింగ్‌ను అందిస్తుంది.


సమగ్ర ఆరోగ్య ఇన్‌సైట్స్ కోసం ఇది 24 గంటల హార్ట్ రేట్ ట్రాకింగ్, అధునాతన నిద్ర విశ్లేషణ సాంకేతికతను అందిస్తుంది. మీ శ్రేయస్సు గురించి మీరు ఎల్లప్పుడూ బాగా తెలుసుకునేలా నిర్ధారిస్తుంది.


ఈ అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్‌లు మెరుగైన ఫిట్‌నెస్ కోసం మీ ప్రయాణంలో మీకు సహచరులుగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైన, మరింత చురుకైన జీవనశైలిని స్వీకరించండి. మీ ఫిట్‌నెస్ మైలురాళ్లను చేరుకోవడంలో ఈ అద్భుతమైన ఫిట్‌నెస్ బ్యాండ్‌లు మీకు సహాయపడతాయి.


(Disclaimer: This is a partnered article. The information is provided to you on an "as-is" basis, without any warranty. Although all efforts are made, however, there is no guarantee to the accuracy of the information. ABP Network Private Limited (‘ABP’) and/or ABP Live make no representations or warranties as to the truthfulness, fairness, completeness, or accuracy of the information. Readers are advised visit to the website of the relevant advertiser to verify the pricing of the goods or services before any purchase.)