Related Quiz
జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవడానికి మనం ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?
కొత్త భాష, సంగీత వాయిద్యం, డ్యాన్స్, కోడింగ్ వంటివి నేర్చుకోవచ్చు.
కొత్త భాష, సంగీత వాయిద్యం, డ్యాన్స్, కోడింగ్ వంటివి నేర్చుకోవచ్చు.
టీవీ చూడటం, సోషల్ మీడియా వాడటం వంటివి చేయవచ్చు.
ఒకే పనిని పదేపదే చేయడం.
ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయకుండా ఉండటం.
మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి ఏ వ్యాయామాలు సహాయపడతాయి?
వేగంగా నడవడం లేదా సైక్లింగ్ వంటి ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు.
యోగా మరియు ధ్యానం.
వేగంగా నడవడం లేదా సైక్లింగ్ వంటి ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు.
బరువులు ఎత్తడం.
ఎటువంటి వ్యాయామం చేయకపోవడం.
Advertisement
జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడానికి రోజువారీ పజిల్స్ ఏ విధంగా సహాయపడతాయి?
మెదడుకు విశ్రాంతినిచ్చి, తేలికపాటి ఒత్తిడిలో సమాచారాన్ని నిలుపుకోవడానికి శిక్షణ ఇస్తాయి.
మెదడుకు ఎటువంటి శిక్షణ ఇవ్వవు.
మెదడుకు విశ్రాంతినిచ్చి, తేలికపాటి ఒత్తిడిలో సమాచారాన్ని నిలుపుకోవడానికి శిక్షణ ఇస్తాయి.
కేవలం వినోదం కోసం మాత్రమే ఉపయోగపడతాయి.
జ్ఞాపకశక్తిపై ఎటువంటి ప్రభావాన్ని చూపించవు.
ఒక వ్యక్తి పేరును గుర్తుంచుకోవడానికి ఏమి చేయవచ్చు?
ఆ పేరును పునరావృతం చేయడం, ఒక ప్రశ్న అడగడం, ఆ పేరును ఒక ముఖ లక్షణంతో జత చేయడం.
ఆ పేరును పునరావృతం చేయడం, ఒక ప్రశ్న అడగడం, ఆ పేరును ఒక ముఖ లక్షణంతో జత చేయడం.
ఆ వ్యక్తిని కలవకపోవడం.
ఆ వ్యక్తి గురించి పట్టించుకోకపోవడం.
పేరును అసలు వినకపోవడం.
మనస్సును షార్ప్ గా ఉంచుకోవడానికి మనం ఏమి చేయవచ్చు?
మనం ఎప్పుడూ వాడని చేతిని ఉపయోగించడం.
మనకు అలవాటైన చేతితో పనులు చేయడం.
మనం ఎప్పుడూ వాడని చేతిని ఉపయోగించడం.
ఎలాంటి ప్రయత్నం చేయకుండా ఉండటం.
టీవీ చూస్తూ కూర్చోవడం.
Your Score
2/10
Share
2/10